Gymnastik für einen gesunden Rücken

 von Hubert Kinzerle

Schlagworte:

• Gymnastik |
• Verspannungen

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G 112
Gymnastik für einen gesunden Rücken : Das Übungsprogramm
gegen Schmerzen und Verspannungen ; Hubert Kinzerle.
Grotkasten, Silke. - Rastatt : Erich Pabel, 1996. - 252 S.
- (Gymnastik für einen gesunden Rücken)

NE:  Kinzerle, Hubert ; GT
                       ISBN 3-8118-1313-7  Karton   DM 14.80
GYMNASTIK; VERSPANNUNGEN

Rückenschmerzen sind zu einem der häufigsten Leiden in der
Bevölkerung geworden. Schuld daran sind die Arbeit im Büro,
die ungesunde Körperhaltung am Bildschirm, mangelnde Beweg-
ung und viele andere Faktoren. Um dem Leiden vorzubeugen, es
zu lindern und zu heilen, ist Rückengymnastik unverzichtbar.